همه مقالههای منتشرشده دکتر یلدا حبیبی لشکری برای مطالعه و مرور سریع.
مقالهها را مرور کنید و وارد صفحه مطالعه شوید.
اضطراب مزمن زمانی به چشم میآید که نگرانی و برانگیختگی ذهنی و بدنی از حالت «واکنشی و گذرا» خارج شود و به شکل مداوم، بر کیفیت زندگی اثر بگذارد. در این وضعیت، تشخیص دقیقِ علت و تعیین مسیر مناسب حمایت تخصصی اهمیت ویژهای دا…
مقایسه اجتماعی در شبکههای اجتماعی زمانی شکل میگیرد که تصویرهای گزینشی از زندگی دیگران، به معیار سنجش ارزشمندی تبدیل شود؛ در چنین وضعیتی، عزتنفس میتواند نوسان پیدا کند و تنظیم افکار از حالت انعطافپذیر به حالت چسبنده…
نوجوانی دورهای است که در آن پایههای روانیِ فرد برای آینده شکل میگیرد؛ رشد سالم در این بازه معمولاً از مسیر «خودمختاری»، «هویت» و «کیفیت روابط» قابل مشاهده است. این سه محور بهجای رقابت با هم، روی یکدیگر اثر میگذارند و…
تصمیمگیریهای روزمره معمولاً با نیتِ منطقی آغاز میشوند، اما ذهن انسان به شکل طبیعی برای کاهش زحمت شناختی میانبرهایی میسازد. این میانبرها در بسیاری از موقعیتها کارآمدند، با این حال در برخی شرایط به خطاهای فکری منجر می…
الگوهای شخصیتی از همان آغاز زندگی شکل میگیرند، اما مسیر دقیق آنها ثابت و یکنواخت نیست. شخصیت، ترکیبی از الگوهای پایدارِ تجربه، تفکر، هیجان و رفتار است که در طول زمان تثبیت میشود و همزمان تحت تأثیر محیط، روابط و یادگی…